生男生女秘诀：6个方法提高生男生女的命中率

生男生女秘诀有哪些？对于备孕中的夫妻来说，怎么才能如自己所愿生男或生女孩呢？胎儿的性别是性染色体决定，不能人为控制，但是仍然流传下来许多决定胎儿性别的备孕方法。6个方法可提高生男生女的命中率哦，如你所愿儿女双全哦。

1.饮食习惯可以控制生男生女

正常人体细胞有23对（46条）染色体，其中22对（44条）为常染色体，男女均一样。一对为性染色体，男性为XY型染色体，女性为XX型染色体，人的性别就是由染色体决定的。当性染色体为XY时，胎儿为男性；当性染色体为XX时，胎儿为女性。X型的精了喜欢酸性环境，Y型的精了喜欢碱性环境。

通过饮食，可以改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于X精了或Y精了的环境，以间接控制生男孩或生女孩。如果希望生个乖乖女，你可以多吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，例如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。

如果希望生个儿子，你可以多一些偏碱性的食物或富含钾、钠的食物，例如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、偏咸一点的食物，以及粮食中的根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。不过，通过饮食控制性别的方法并不是绝对有效，只是增强生男或生女的可能性。此外，饮食控制法需要从准备怀孕的至少前半个月开始实施，才会有一定的效果，你不妨一试。

2.性高潮有助生男孩

强烈的性高潮，不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率！但是在安胎阶段，性爱则呈现出“负效应”。

专家认为，男女双方的性高潮都有利于提高受孕率和实现优生优育，极度的性高潮不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率。由于女性易孕期是在两次月经中间时期的前三天到后四天，即排卵期前后，如果计划要怀孕，男方最好能自我控制，把精液相对集中在女方排卵期使用，男性在性和谐中射精，由于精液激素充足，精子活力旺盛，有利于及早抵达与卵子会合，减少在运行过程中受到外界因素的伤害。

在于女方，性高潮带来的有利条件更多，子宫颈碱性分泌液的增多，不仅有利于精子的游动和营养供应，还可以中和阴道的酸性环境，对精子有保护作用；研究还发现，性高潮时子宫颈稍张开，这种状态可保持30分钟之久，为精子大开方便之门，此时的子宫位置几乎与阴道形成直线，避免精子走“弯路”。女性高潮还会出现额外排卵，这就是“安全期不安全”的机理。

因为高潮时激素分泌充足，输卵管的液体增多，已经成熟的卵了得到更多营养，而在卵巢里尚未成熟卵了可以提前成熟并排出。国内外资料总结性生活的姿势达到513种，朱嘉铭认为这些姿势大同小异，其中有三种属于“易孕体位：后进式、两腿仲直仰向肩部、臀部垫高6-10厘米。

性爱对安胎呈负效应，专家认为性爱对胚胎有不利的影响，应当适当节制，特别是怀孕的早期三个月内、后三个月和临产前。在怀孕早期三个月内，受精卵种植在子宫的深度还有限，在外来因素作用下，可能脱离了宫壁造成自然流产。女性在强烈性高潮时，子宫出现有节律的收缩，加上外力冲撞，轻者出现胎盘强度剥离，造成先兆流产；重者重度剥离就会发生难免流产。专家建议，有流产史的女性要尤其注意，即使过了前三个月，也要轻柔缓和，时间和次数都要控制，不一定要性高潮。